PRENDRE UN RENDEZ-VOUS
Comment prendre un rendez-vous ?
Directement par téléphone
au 07 61 99 48 71
Directement via le site internet
veronique-renaud.com ou bien sophropremium.com
Avec paiement en ligne
Où se déroulent nos rencontres ?
EN VISIO CONFERENCE
Où que vous soyez
Sur l’ensemble du territoire national
Depuis le confinement, mes séances se déroulent beaucoup à distance
Je vous envoi un lien par mail, quelques heures avant notre rendez-vous. Il vous suffira de cliquer sur ce lien pour débuter notre consultation
EN ENTREPRISE
Au sein des entreprises qui me sollicitent
Sur l’ensemble du territoire national
(ETUDE SUR DEVIS)
A MON CABINET
Entre 9H et 17H
7 bis, rue Jeanne d’Arc 76000 ROUEN
Je travaille du Lundi au Samedi de 8H00 – 19H00
En dehors de ces horaires, les RDV se déroulent à distance par visio conférence.
Comment venir au cabinet ?
Le cabinet se situe en centre ville, au début de l’artère principale de Rouen (rue Jeanne d’Arc) , côté Seine, rive droite.
Cliquer sur le plan pour l’agrandir
METRO : Station Théatre des Arts – Palais de Justice
BUS : T1 – T2 – T3 – F5 – F9 – 27 -33
PARKING : Opéra Théatre des Art 93 rue du Général Leclerc
A DOMICILE
En cas de nécessité, je me déplacer pour les personnes à mobilité réduite (séniors, grossesse alitée…) dans un rayon autour de l’agglomération, désservi par les transports en communs
EN INSTITUTION
Ehpad, Association, Centre médico psychologique, Clinique, Hôpital, Ecole…
(ETUDE SUR DEVIS)
La Sophrologie pour qui ?
La Sophrologie est adaptée à tous les âges et à toutes les conditions physiques. C’est une technique de courte durée, qui ne va durer que quelques mois. C’est une méthode verbale, non tactile, qui se pratique debout ou assis, rarement allongé. Elle se pratique en tenue de ville, confortable dans tous les cas.
La Sophrologie s’adresse aux personnes
motivées, volontaires et sans à priori
ENFANTS à partir de 8 ans
ADOLESCENTS
ADULTES
SENIORS
L’ENTREPRISE et ses COLLABORATEURS
INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES :
Langue parlée : FRANCAIS
Une surdité importante peut représenter un obstacle
Pour les tendances psychotiques ou les psychoses non stabilisées demandez l’avis à votre médecin
Comment se déroule une séance de Sophrologie ?
❶ – Temps d’échange portant sur votre vécu hebdomadaire
❷ – Enchainements d’exercices dynamiques
❸ – Exercice statique d’activation intra sophronique
❹ – Temps d’échange dédié à l’expression des ressentis émergents
Quelle est la durée d’une séance ?
La duré d’une séance est de 1H00
Le 1er rendez-vous de prise de contact est toujours un peu plus long
La séance peut durer jusqu’à 1H30, dans le cas où vous souhaiteriez que le temps d’échange consacré à votre vécu hebdomadaire soit plus important
Quelle est la fréquence idéale ?
La fréquence idéale est de 1 fois par semaine
La fréquence maximale est de 1 fois tous les 15 jours
Acheter et planifier son PACK ou sa SEANCE de Sophrologie
Accompagnement individuel et personnalisé au cabinet ou en visioconférence
Fréquence idéale :
1 fois par semaine
(à définir lors de la 1ère consultation )
Séance de 1H00 comprenant :
Séance 1 : Définition de votre objectif
Séances suivantes :
– Temps consacré à votre vécu hebdomadaire 20mn inclu
– Exercices de Relaxation Dynamique
– Exercice d’Activation Intra Sophronique
– Temps consacré à l’expression de vos ressentis
Transmission des outils :
– RD sur document papier
– Visualisation sur fichier audio
Acheter et planifier son PACK ou sa SEANCE de Sophrologie en GROUPE
Atelier en GROUPE (à partir de 3 personnes) pour découvrir la Sophrologie au cabinet ou en visioconférence
Compte tenu de la diversité des participants, il est à noter qu’aucun accompagnement ne peut être personnalisé au sein d’un GROUPE
Mise en place :
A votre rythme, seule ou avec des amies
1 fois de temps en temps
1 fois par semaine
Tous les mois
Séance de 1H00 comprenant :
Présentation des participants
Choix du thème de la séance :
Chasser le stress – Eliminer les angoisses – Installer le calme – Prendre du recul – Améliorer sa respiration – Se recentrer sur soi même – Activer la sérénité – Favoriser le sommeil…
– Exercices de Relaxation Dynamique
– Exercice d’Imagerie Mentale
– Temps consacré à l’expression de vos ressentis
Transmission des outils :
– RD en prise de notes
– Visualisation sur fichier audio
Acheter et planifier son PACK ou sa SEANCE de supervision au RNCP
Pour vous entrainer à l’oral et passer votre examen dans les meilleures conditions, en toute confiance
Mise en place, à votre rythme :
1 fois de temps en temps
1 fois par semaine ou +
Tous les mois
Séance de 1H00 comprenant :
Je m’adapte à vos besoins et vous transmets les connaissances et les outils necessaires dans les domaines suivants :
Anamnèse
Relaxations Dynamiques
Visualisations
Exposé
